ECHTE MENSEN · ECHTE VOORUITGANG
Resultaat voelt anders wanneer het bij je past.
Geen snelle beloftes, maar persoonlijke verhalen over sterker worden, energie terugvinden en met vertrouwen blijven bewegen.
UITGELICHT VERHAAL
Chantal van Pelt
“Na een tweeling weer fit, samen met haar zus. In 5 maanden zichtbaar resultaat.”
Na de tweeling anderhalf jaar niet gesport. Alleen trainen lukt mij niet.
Samen met mijn zus bij Paul. Na vijf maanden: spieren zichtbaar, vet omlaag. Lessen nooit hetzelfde, voeding hoort erbij.
Lees het volledige verhaalVERHALEN UIT DE PRAKTIJK
Iedere verandering begint ergens.
Verschillende doelen, verschillende startpunten. Wat deze mensen delen, is begeleiding die aansluit op hun leven.
“Ik heb mijn lichaam heel goed leren kennen en ontdekt hoe sterk ik ben — zowel fysiek als mentaal.”
“Crashdieten werkten niet. In 3 maanden 16 kilo eraf - sporten werd leuk.”
“Eerste 20 kg in 6 maanden. Bleef trainen tijdens haar zwangerschap.”
“Gym-impressie: foamroller, battle ropes en de handshake na de sessie.”
“Een keer per week kracht + voeding zonder onzin. Centimeters kwijt, vol energie.”
“Van 86 kg / 32% vet naar 81 kg / 22% in drie maanden. Weer energie voor de kinderen.”
“Beelden uit een PT-sessie: roeitrainer, chest press, medicine ball en TRX.”
“Dit had ik al veel eerder moeten doen. Van 60 naar 55 kg, 2x per week met plezier.”
“Van 127,5 naar 116 kilo in 10 weken. Weer energie, bewuster eten, training die opbouwt.”
“Niet afvallen, maar balans. Minder sporten, meer resultaat - ook mentaal.”
“De switch: gestopt met roken na 8 jaar, conditie terug. Jermey 2.0.”
GOED OM TE WETEN
Veelgestelde vragen
Zijn dit echte ervaringen?
Ja. Alle verhalen en trainingsbeelden komen uit het Fit360-archief en zijn afkomstig van echte deelnemers.
Is personal training geschikt voor ieder niveau?
Ja. De begeleiding wordt afgestemd op je uitgangspunt, belastbaarheid en persoonlijke doel. Ervaring met sporten is niet nodig.
Hoe start ik bij Fit360?
Je begint met een kennismaking en intake. Samen brengen we je doel en mogelijkheden in kaart en bepalen we een passende aanpak.
JOUW VOLGENDE STAP