Mariska van Dongen over personal training bij Fit360°

Toen ik bij Fit360 begon, wilde ik vooral beter in vorm komen. Ik wilde sterker worden, spiermassa opbouwen en werken aan een gezondere versie van mezelf.

In de jaren daarna heb ik ontzettend veel over mijn lichaam geleerd. Ik heb ervaren hoe ver ik kan gaan wanneer ik ergens echt voor ga. Niet alleen fysiek ben ik sterker geworden; ik heb ook ontdekt hoeveel mentale kracht ik heb.

Mijn doelen en mijn situatie zijn door de jaren heen veranderd. Als ik nu opnieuw alles uit mezelf zou willen halen, weet ik dat ik daar zelf ook weer volledig voor moet gaan. Die bewustwording vind ik juist waardevol: ik weet inmiddels wat er mogelijk is en wat ervoor nodig is.

De trainingen en begeleiding van Paul ervaar ik als heel prettig. De begeleiding bij Fit360 is persoonlijk en goed, en wanneer je zelf gemotiveerd en toegewijd bent, kun je echt resultaat behalen.

Mijn advies aan mensen die twijfelen? Kom gewoon eens een proefles volgen. Je kunt er lang over nadenken, maar door het zelf te ervaren weet je pas echt of het bij je past.

Welk cijfer ik Paul en Fit360 geef? Tussen een 9 en een 10. Een 10 geef ik eigenlijk nooit, want volgens mij is er altijd ruimte om jezelf te blijven verbeteren.

En als Paul vervolgens vraagt welk cijfer ik hem off the record zou geven? Een 13. 😉 Met een dikke knipoog natuurlijk. Maar dat zegt misschien wel genoeg.