Gert-Jan Seeters over personal training bij Fit360°

Na een jaar of 7 niets aan sport kwam ik tot de conclusie dat het zo niet langer kon. s Avonds geen energie meer om met de kinderen te spelen.

Paul begreep mijn doelstellingen en remde mijn verwachtingspatroon. Gezondheid had de hoogste prioriteit.

Bij de start: 86 kg, 95 cm buik, 32% vet. Drie maanden later: 81 kg, 90 cm, 22% vet. Omgeving merkt dat ik ontspannener ben.